红糖蛋汤有什么功效

很多人在平时经常会喝红糖，一般女性在月经前后喝红糖的机会比较多，因为这个时候容易出现痛经，红糖可以促进气血循环，对子宫的温暖有帮助。红糖蛋汤是一道能够补血补气又可以缓解神经衰弱的美食，一般在制作的方法上面还需要准备适量的黑豆，这样做出的汤羹才会更香醇。

功效

补血食谱神经衰弱食谱明目食谱益智补脑食谱

口味:甜味工艺:煮

制作材料

主料:鸡蛋100克,黑豆100克

调料:赤砂糖100克

制作方法

1.乌豆(黑豆)洗净旺火煮沸，移温火上煮烂熟;

2.鸡蛋磕入碗内，打散;

3.锅内加红糖稍煮，将蛋液依顺时针方向淋入盘中;